يااهـــــــلـــــيـــــن وســـــهــــلـــــين

بــــزوار منتدانا (جولنار)


المواضيع الأخيرة

» ملخصات أ.الحسن الأحمري للكيميا الفصل الدراسي الثاني
الجمعة مايو 06, 2011 8:08 am من طرف سوووما

» قمــــــــــــــــــ 14 ـــــــــــــــــر
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:52 pm من طرف Rer0o0o

» اهدي ورده رقم 5 للعضو الي تحبه
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:51 pm من طرف Rer0o0o

» مرررة حلوة _ المنحوس منحوس ،، لو حطوا فوق راسه فانوس‏
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:50 pm من طرف Rer0o0o

» فتاة الكترونية تتصرف مثل البشر
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:45 pm من طرف Rer0o0o

» لو تحب تعرف انت عاقل والا مجنون جاوب على هالسؤ ال ..‎
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:36 pm من طرف Rer0o0o

» ღ♥乂القـــوآنين يــ حبذآ قرآئتهــا ღ♥乂 ...
الإثنين يونيو 15, 2009 6:21 am من طرف حلاوة

» امسح ذنوب عمرك كله في دقيقة واحدة >>>
السبت يونيو 06, 2009 4:27 am من طرف مرام

» نكته راشد
الأربعاء يونيو 03, 2009 4:31 pm من طرف Batreesya alamoora

تصويت


    خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

    شاطر
    avatar
    Batreesya alamoora
    الحكوومه(v.I.P) مــديـــرة جـــولــــنــــار
    الحكوومه(v.I.P) مــديـــرة جـــولــــنــــار

    انثى
    عدد الرسائل : 677
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : Concerns of the school
    المزاج : Ahla extension
    تاريخ التسجيل : 17/02/2009

    خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف Batreesya alamoora في الثلاثاء فبراير 24, 2009 6:20 am

    خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال زبدة الفستق والحليب كامل الدسم والبيض، والبروتينات والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
    حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة أوضح الباحثون أن أغذيةالأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي: 1/زبدةالفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, 2/الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. ويرى أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلاياالدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. و للبيض أهميه في تغذيةالأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادةالكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسينالتعلم والذاكرة.
    وكذلك السمك ضمن الأطعمة الخمسةالمنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباعمن نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامةالعقل والجسم. وأخيرا, بإضافة اللحوم الحمراء إلىأغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والأليافوالفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.
    avatar
    Rer0o0o
    مــشــرفــه عــامـــه ( حبية المونتدى)
    مــشــرفــه عــامـــه ( حبية المونتدى)

    انثى
    عدد الرسائل : 250
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : طالبه فمـدرسة مملة
    المزاج : ....
    تاريخ التسجيل : 18/02/2009

    رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف Rer0o0o في الثلاثاء فبراير 24, 2009 4:43 pm

    واو معلومات نايس ما ننحرم وانا اقول ايش فيني عبقريه ههههههههههههههه <<<تستعبت
    ما ننحرم يا قموووووووووورة
    avatar
    Batreesya alamoora
    الحكوومه(v.I.P) مــديـــرة جـــولــــنــــار
    الحكوومه(v.I.P) مــديـــرة جـــولــــنــــار

    انثى
    عدد الرسائل : 677
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : Concerns of the school
    المزاج : Ahla extension
    تاريخ التسجيل : 17/02/2009

    رد: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف Batreesya alamoora في الأربعاء فبراير 25, 2009 8:38 am

    فديييييييييييييييت العبقريه انا

    يسلموووو حياتي عالطله ياقومرنا انتي

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 20, 2017 8:06 am